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优美的小峓子中字巴巴鱼汤饭,吸睛悦目,鲜味适口!

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优美的小峓子中字巴巴鱼汤饭不仅悦目,而且味道更是相当鲜味。下面,随着小编的步骤,来一起做一份鲜味的小峓子中字巴巴鱼汤饭吧!

质料:

精瘦肉200克、小油菜适量、巴巴鱼200克、放有明虾、南瓜适量。

调料:

盐少许、鸡精少许、清汤适量、白胡椒粉少许、生抽适量。

详细操作步骤:

虾剥壳去泥线洗净备用。南瓜去皮去籽洗净切小块。白胡椒粉平均地撒在虾上。肉切片,放入盐、鸡精、少许生抽、少许白胡椒粉,抓匀备用。

烧热一定量油,两面煎黄肉片,再加入少许清汤,略微焖一会,肉片入味后盛出备用。

用锅干烧耐热碗高温底油,放入南瓜块,将南瓜压成泥装入挤压袋,将南瓜泥挤在碗底,再铺上煎好的猪肉片。

加入一碗清汤,继续挤上南瓜泥,码放好小油菜、放有明虾、巴巴鱼片,划分垒在南瓜泥上。

放入蒸锅里,中火蒸10分钟左右即可。

最后撒上适量的鸡精和香菜即可。

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