现代社会压力大，越来越多的人在追求心理平衡。中医认为，身体有病，说明气血运行不畅，而情绪是气血运行的重要影响因素。笑的频率越高，代表人们气血运行的顺畅程度就越好，可以缓解情绪。
所以，有时候练习笑的笔顺是一种很好的平衡身心的方法。练习笑的笔顺需要注意以下几点：
- 认真观察笑脸，学习笑脸的轮廓与形态，了解各个部位的构造；
- 练习表情，可以借助镜子，先学会扮鬼脸、卖萌等基础表情；
- 展开想象力，尝试不同的笑脸，可以想象自己是在开心的场景中；
- 实践，找到适合自己的方式，可以在特定的场合中进行。
虽然练习笑的笔顺看似简单，但是是有一定要求的，建议大家在专业人士的指导下进行，达到更好的效果。
