丁桃，又名山桃、板桃，属于桃属低矮乔灌木，是夏季野果之一，果小味甘，有助于消化，是人们夏季消暑的好选择。同时，丁桃有多种营养成分，包括VC、钙、蛋白质、维生素类、糖类等，具有多方面的保健功效。
其一，丁桃所含VC较多，可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，防止感冒等多种疾病的发生。其二，丁桃中含有丰富的钙质，能够滋补人体骨骼，预防骨质疏松和关节疾病。其三，丁桃中还富含多种维生素类，可保护人体血管，维护口腔、毛发健康。其四，丁桃中含有特殊的酮类成分，可以起到镇静、安神的作用，缓解紧张情绪，减轻压力。
综上所述，丁桃是一种营养丰富的水果，不仅口味鲜美，营养丰富，而且有着多方面的保健功效。夏天来临，不妨多吃些丁桃，让它帮助您预防多种疾病，保持健康！
