随着工作和生活节奏的加快，人们的健康也受到了一定的影响，脑供血不足成为一种普遍现象，那么你是否遇到过下列5个表现呢？
1. 头痛
脑供血不足，头上的血液供应不足，头痛就是最常见的症状之一，也是脑血管疾病的早期表现之一。尤其是一旦你的头痛与体力活动无关，注意到头痛通常在早上发作或更加紧张时，需要引起高度重视。
2. 身体瘫软
缺氧会导致身体和身体各部分的器官功能失常。如果出现轻度手脚抽搐，到严重时瘫痪则是很严重的迹象，及时就医比什么都重要。
3. 抑郁
因为缺氧影响了大部分细胞的新陈代谢，从而影响身体分泌大量的促进精神活力的激素。如果这些激素的水平太低，情绪不良可能会导致沮丧或抑郁。
4. 注意力不集中
根据一些研究发现，由于缺氧，大脑的活动水平会降低，这很可能导致记忆力下降以及注意力不足，所以一些记忆力的问题都很可能是由脑供血不足引起的。
5. 更难入睡
因为缺氧的影响，人体进入睡眠的途径会受到一定的干扰，因此，脑供血不足可能导致不易入睡及睡眠质量下降。
