深静脉血栓是指发生在深部静脉内的形成血栓，常发生在下肢静脉、髂静脉和下腔静脉等，临床以肿胀、疼痛和活动时加重等症状为主要表现。
深静脉血栓虽然不是非常常见，但是危害还是很大的。特别要提醒的是一些需要长时间坐着的人，容易引起深静脉血栓的发生，比如长途飞行和工作需要长时间坐着的人群，应该适当的活动筋骨，避免血液淤积。
除了生活中的预防，还有一些疾病也容易引起深静脉血栓的发生，比如肿瘤、心血管疾病、高血压、糖尿病等，患有这些疾病的患者，也应该关注深静脉血栓的预防。
预防深静脉血栓主要从生活习惯的调整入手，适当的运动，注意血液循环，避免长时间久坐等等，可以有效减少深静脉血栓发生的概率。
