桂花树是一种非常受欢迎的观赏植物,主要生长在中国南方地区,在秋季会开出淡雅芳香的小花。除作为园林绿化植物外,桂花树还有不少功效。以下是桂花树的一些功效和养护技巧。
功效:
1、提高免疫力
桂花中含有丰富的黄酮类物质和挥发油,具有良好的抗氧化作用,可以帮助提高免疫力,增强身体的抵抗力。
2、促进睡眠
桂花有安神作用,香气能够舒缓情绪,促进睡眠。可以用桂花泡茶,或者将桂花放在床头放松自己的心情。
3、减少口臭
桂花还可以起到去口臭的作用,因为它可以去除口腔中的细菌,使口气清新自然。
养护技巧:
1、浇水
桂花喜欢温暖、湿润的环境,但不能泡水,应该控制好浇水的量,避免水浸泡根部。
2、施肥
桂花生长期需要施肥,应该选择与桂花树适宜的肥料,适量施用。
3、修剪
桂花树需要适当的修剪,可以控制其形态,促进花期及花量。