阿胶是一种传统中草药，拥有滋补养生的功效。但是对于许多人来说，如何食用阿胶却是一个难题。下面，小编为大家介绍正确的阿胶吃法。
阿胶的一般食用方法是将它切碎或用热水浸泡后服用。但是，这种方法并不能完全发挥阿胶的保健作用。如果要使阿胶发挥出更好的疗效，可以尝试以下几种食用方式。
1. 润肺止咳，以阿胶为主料，加入梨子，柚子等水果煮成阿胶糕，每天食用一点，可以起到润肺止咳的作用。
2. 美容养颜，以阿胶为主料，加入枸杞，红枣煮成阿胶冰糖糕，既具有阿胶的滋补作用，又有美容养颜作用。
3. 护肝养肝，以蜂蜜为载体，将阿胶与红枣等配料混合后，每天一勺，可以起到养肝保健的作用。
除了通过上述方式食用阿胶，一定要注意不要与寒凉的食物同食，更不要与酒同食。此外，每天食用阿胶的量应该适量，过量可能会导致有害反应。
超全阿胶的吃法指南！
阿胶是一种滋补养生的佳品，但是不少人不会吃或者不知道原理。今天小编为大家整理出了多种阿胶的食用方法，快来看看吧！
1.阿胶泡水
最常用的方式当然是阿胶泡水。将枸杞、枣子、红枣等中药配料放在一起，搭配阿胶一起煮沸，喝时可以加点蜂蜜提味。这种方式可以很好地滋补身体，非常适合女性。
2.阿胶糕
另一种方式是做阿胶糕。首先将阿胶和糖放入锅中加热融化，拌入糯米粉中搅拌均匀，再蒸熟即可。这种方式比较适合做烤箱，口感软糯、甜美。
3.阿胶牛奶
早上泡一袋阿胶，加入适量的牛奶和蜂蜜一起搅拌，大概15分钟后即可食用。阿胶配合牛奶，味道丝毫不输于抹茶拿铁。
4.阿胶冰激凌
这里为大家介绍一道好吃又好看的阿胶冰激凌。先将糖和水放到锅中煮沸，待冷却后加入阿胶粉拌匀，再加入混合豆奶和鲜奶制成的混合物中。把混合物放入已经冷藏过的冰激凌机中，按照说明工作即可。
你对阿胶的吃法了解多少？这些吃法或许你还不知道
阿胶是我国的传统名贵滋补品，早在古代就被视为是扶正祛邪、美容养颜的珍品，可以补血、滋润肌肤、增强免疫力。但是很多人在食用阿胶时都不知道该怎么吃才更健康有效。下面给大家介绍几种阿胶的正确吃法，一起来看看吧！
1. 直接食用
阿胶在滋补养生品中属于具有一定难度的，如果你能克服它的口感问题，直接食用可以最大限度地挖掘其营养价值，而且吸收率最高。
2. 阿胶糕
将阿胶切成小块，炼制成状态较为黏稠的糕状食品，易于口感接受。对于不喜欢阿胶味道的人来说，口感更是极佳。不过注意糯米对身体有些致热，所以只能适量食用。
3. 阿胶膏
加入一定量的糖浆、果汁或者热水搅拌均匀，制成阿胶膏。一般人都能够接受，便于口感接受者，口感类似于果冻，营养更佳吸收。
在选购阿胶时要注意外观、口感、颜色和口感，建议购买纯正的、无添加剂的阿胶，防止受到假货侵害。另外，孕妇、体内上火者和体质虚弱者不要过量食用阿胶，避免对身体造成过大负担。
