无花果，俗名无子果、西瓜、无瓣果、雅颂，是桑科无花果属植物的果实，外皮呈椭圆形或卵形，成熟时为深紫色或青紫色，果皮稍硬而光滑，内果肉鲜红而清甜。生吃无花果肉实为人所熟知，可其加工的无花果汁液也是饮食养生的一种好选择。
无花果汁液富含多种营养成分，其中维生素C、B族维生素、氨基酸、钙、铁、锌等的含量较高，适量摄入能够有效改善人体免疫力，促进人体胃肠道的吸收和消化，帮助身体排毒和保持健康。
此外，无花果汁液还具有镇定、解压、促进睡眠等功效，对于春夏季节天气炎热、疲劳过度、失眠等问题，适当饮用无花果汁液可以缓解症状，提高身体健康水平。
