毒素是指能使机体产生生理、生化或免疫等病理反应，致使其机体功能紊乱或损害的化学物质。常见的毒素包括食品中的亚硝酸盐、致癌物、重金属、药物残留、农药等，这些物质严重威胁着人们的身体健康。
人们在生活中应保持警惕，注意防范毒素的危害。首先，在食品方面，我们应该选择品质有保证的食品，避免食用过期、变质等的食品。其次，在生活环境中，要注意空气、水、土壤等环境素质的保护，减少污染环境的事物的使用。最后，个人保护也很重要，日常生活中要注意勤洗手、多通风，出门时佩戴口罩，以减少毒素的入侵。
毒素是指能使机体产生生理、生化或免疫等病理反应，致使其机体功能紊乱或损害的化学物质。常见的毒素包括食品中的亚硝酸盐、致癌物、重金属、药物残留、农药等，这些物质严重威胁着人们的身体健康。
人们在生活中应保持警惕，注意防范毒素的危害。首先，在食品方面，我们应该选择品质有保证的食品，避免食用过期、变质等的食品。其次，在生活环境中，要注意空气、水、土壤等环境素质的保护，减少污染环境的事物的使用。最后，个人保护也很重要，日常生活中要注意勤洗手、多通风，出门时佩戴口罩，以减少毒素的入侵。
