洛必达法则（Lombardi法则）是关于时间管理的一种理论方法。它得名于意大利经济学家费迪南多·洛必达，他认为，时间是一种有限的资源，在有效管理时间的基础上，个人能够提高生活和工作效率。
洛必达法则主要包括四个原则：选择、集中、自律和优先级。首先，要根据自身的需求和目标，选择值得投入时间和精力的活动。其次，要学会集中注意力，在工作中保持专注，减少干扰和打扰。第三，要有自律，做到按时完成任务和遵守规定，养成良好的时间管理习惯。最后，要确定优先级，将时间和资源分配到最重要的事情上，避免时间浪费。
洛必达法则可以应用于日常生活和工作中，帮助人们高效地安排时间。它可以帮助我们识别和消除时间浪费的行为，提升时间利用效率。通过合理的时间规划和优先级设定，我们可以更好地掌控自己的生活和工作，减少压力，提高工作质量。
