微波炉烤花生有妙招,居家必备!
微波炉烤花生是一项极其快捷的手艺,而且并不难掌握。不需要加油也不怕炸花生,想尝试的小伙伴可以看过来!
步骤一:洗花生,泡水
将花生用水冲洗干净,浸泡十几分钟,这样做既能让炸的时候更酥脆,还有助于花生在加热过程中均匀受热,避免烤糊。
步骤二:微波炉加热
将泡好水的花生放入微波炉中,选取800W的微波炉功率,烤3-5分钟即可。烤的时间可以根据花生的数量和炉子的不同来调整,建议观察一下炸出来的颜色,避免烤焦。
步骤三:去壳加调料
将烤好的花生放入一个干净的布袋内,摇动几下,可以将壳悉数除去,放入一个大碗中,根据个人口味加入少量盐巴或者五香粉,搅拌均匀即可。烤花生不仅健康美味,还有不少营养价值,能够缓解疲劳,提高免疫力,让你更年轻更棒!