作为一名母亲,我们的责任已经从照顾自己转变为照顾家人,而作为一名工作狂妈妈的责任就更加重大了,如何平衡工作和家庭已经成为工作狂妈妈们必须面对的巨大问题。
首先,我们需要提醒自己的家庭、上司与同事们你的情况。只有当他们都知道你面临的问题时,他们才会尊重你的工作和家庭时间。合理的时间安排与间隔式的工作时间,是工作狂妈妈们必须掌握的技能。这样可以让你在工作与家庭间取得平衡。
其次,要合理安排家庭时间。像陪孩子一起玩或者教孩子做作业等等,时间要能够用得最充分。将孩子们的活动与学校作业等等安排得紧紧凑凑,这样可以让您利用好闲暇时间。并要定下固定的家庭时间,例如每周末陪伴家人吃顿爱心早餐。
更重要的是要让自己保持姿态。保持自己的专业技能,积极的生活态度,健康的饮食等等,将对家庭和工作生活产生重要的积极影响。此外,与家人朋友通常沟通与交流,经常去学习课程与新的技巧,使自己更具有竞争力也是工作狂妈妈们要掌握的技能。