生活中你是否常感觉时间不足，总是感觉自己在拖延？那么你一定需要学会如何珍惜时间，克服拖延症。
第一，计划时间，及时完成任务。制定一份任务列表，将每一项任务分配时间，按照此计划严格执行，按时完成任务。
第二，践行番茄工作法。番茄工作法是一种常见的高效工作方法，将每个任务切分为25分钟的番茄时间，每完成一个番茄时间，休息5分钟，长时间重复这样的工作与休息模式，能够把工作变得更加有效率。
第三，化解拖延症，从小事做起。拖延症之所以难以治愈就是表现为你无法做决定，因此你需要以小事开始，通过小事的成功去增强自信，从而逐渐克服拖延症。
以上是几个摆脱拖延症的技巧，珍惜时间，才能更好的利用时间。
我懂得了珍惜时间
时间是宝贵的，没有人可以阻拦时间的流逝，但我们可以选择如何应对时间的消逝。通过不断地学习和实践，我懂得了珍惜时间。每一刻都是珍贵的，我们要善于把握时间，提高自己的效率。
我们常常会说“无聊”，可是我们应该想想，“无聊”其实是因为我们太闲了，浪费了时间在没有意义的事情上。无论是工作还是生活，时间都是不可重复利用的。珍惜时间，我们才能把握机会，不断创造更多的价值。
珍惜时间，就是珍惜生命。我们的生命如花般短暂，所以要充分利用时间，去发现生活的美好。
珍惜时间，让我们找到了方向和目标。时间是不等人的，假如我们没有目标，时间就会把我们淹没。有目标的人，才能更好地规划时间，才能迎刃而解，在人生的舞台上发挥出更好的自己。
时间就像沙漏中的沙子，无论如何，时间都在不断流逝，与其抱怨时间不够，不如提高自己的效率，珍惜每一分每一秒，用心去经营，创造出更多的价值。时间不等人，但我们可以把握“现在”，让时间更有意义。
我懂得了珍惜时间：从今天开始，让时间成为我生命中最珍贵的礼物
时间是公平的，每个人都有24个小时。但有些人过得充实，有些人则忙碌却无所成。我曾经属于后者，浪费时间，直到我懂得了珍惜时间。
我曾经拖延，总以为还有明天。我曾经沉迷手机游戏，时光在指尖流逝。后来，我发现时间从来不会为任何人停留，它是我们生命中最珍贵的礼物。
每个人都有梦想，但只有懂得珍惜时间的人才能实现梦想。我们要让时间成为我们最好的朋友，规划好时间，实现自己的计划。人生短暂，我们要懂得利用时间，追逐梦想，不断成长。
懂得珍惜时间，不仅仅是为了自己，更是为了家人、为了社会。我们要珍惜时间与家人相处，不让快逝的时光留下遗憾；我们要珍惜时间为社会贡献自己的力量，成就更美好的未来。
