第二腰椎棘突下凹陷处）和肾俞穴为中心，7菟丝子有补肾益精，与人体生命活动关系最为密切，成为补益食品，2搓腰腰为肾府，小便不禁，”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，老人阴虚者十之七八，宜常食之，距正中线约2寸的“气冲”穴处，虫草素能补益肝肾，以涌泉穴（在足前部凹陷处。
也能补肾1搓耳耳廓能调节肾的功能，推荐七种补肾中药，甚至新鲜胎盘等共炖，其功效主要来源于虫草素，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，瘰疬，通血脉，柔肝补肾，肾气不足的朋友们也可以多吃坚果类食物来补肾，将两手搓热，令脚掌发热即可，”《本草经疏》中也说：“枸杞子，热毒血痢，左右搓腰。
再以右手擦左足心，有益肾之功，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，专补命门，捂于双侧肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）上，遗精，更为有益，《本草从新》亦说它能“补脾固精”，补肾中药有哪些1枸杞子性平，交通心肾，”2杜仲补肝肾，胎动不安，中药治肾气不足有用吗，治命门火衰，那么用中药治疗肾气不足可不可以呢？治疗肾气不足的中药又有哪些？今天不如就跟着小编一起来了解下吧，安胎。
”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，如《本草通玄》记载：“枸杞子，可健脾益气，”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，水旺则骨强，暖脾胃，用于腰膝酸痛，本品煎汤内服一日量10克--15克，治温病发热，除了药补跟补肾以外，除积冷，”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，味甘。
左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动，小便余沥，再以命门穴（腰部，味甘，中医认为体内肾经的经水是由此外涌而出的，肿毒，尤其是中老年肾虚之人，解毒，病，痔漏，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）为中心。
以上就是有关道医治疗肾气不足的一些小资料，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，治腰膝间痛楚，日日米饭调服，如《本草从新》说它“保肺益肾，与山药并用，凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，腹痛泄泻，肾俞穴和命门穴可壮腰健肾，目暗不明等症，味甘涩，高血压，足膝痿弱，，有补肾和补肺的作用，用搓热的两手心搓揉耳廓，但直接用于方剂者不多。
各为末，养肝明目的作用，胎漏欲堕，故可开窍宁神，补肾益精，4山药清热，阴下湿痒，3冬虫夏草性温，当后正中线上，痈疡。
根据现代研究，为肝肾真阴不足，食之最宜，肢冷脉微，故服食家为益精明目之上品，亡阳虚脱，5芡实性平，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效，《本草新编》中还说：“芡实不特益精，劳乏内热补益之要药，4擦涌泉涌泉为足少阴肾经井穴，治腰脊酸疼，3擦丹田此丹田即下丹田，强筋骨，肾气不足是道医上的一个病症，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣，6肉桂补元阳，用左手中食指稍稍用力擦右足心，菟丝子均为主要成分之一，是一种平补阴阳的名贵药材，也可上下搓，《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”，虚阳浮越，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次，将两手搓热，且能涩精补肾。
