张雨绮自出道以来,一直以出众的外表和好身材著称。她曾经参与跑步节目和健身节目的录制,与大家分享了自己保持好身材的方法。原来她每周都会定期进行瑜伽,游泳和慢跑等运动,以及控制饮食,每天饮食非常规律,不偏食,饮食清淡富含蛋白质。这一系列的运动以及饮食结合起来,让她拥有了一身好体型。
张雨绮身材(重磅!张雨绮身材暴露,你猜她是怎样保持的!)
来源:仁星杂文网
张雨绮自出道以来,一直以出众的外表和好身材著称。她曾经参与跑步节目和健身节目的录制,与大家分享了自己保持好身材的方法。原来她每周都会定期进行瑜伽,游泳和慢跑等运动,以及控制饮食,每天饮食非常规律,不偏食,饮食清淡富含蛋白质。这一系列的运动以及饮食结合起来,让她拥有了一身好体型。