分手总在下雨天，这是多么令人心碎的一句话。每当雨水纷纷扬扬的落下，总会让人想起那些曾经发生过的故事，让人不禁黯然神伤。那么，在下雨天的日子里，我们应该怎样度过呢？下面，为大家总结了几点建议，希望能够帮到你。
1. 出行前一定要带伞
提前查看天气预报，如果下雨的概率比较大，就一定要带伞出门。毕竟，淋雨不仅让人感觉不舒服，还有可能让身体感染感冒，甚至更加严重的疾病。
2. 和朋友聚会、看电影
下雨天窝在家里也是一件无聊的事情，可以约上几个好朋友出门聚会，或者去电影院看一场电影。这样，不仅可以舒缓情绪，还能增进与朋友之间的感情。
3. 享受雨水带来的美景
雨水不仅给我们带来不便，同时也会带来一些美好的景色。可以到公园里或者广场上欣赏雨中的美景，亲近大自然，放松身心。
4. 重拾自己的兴趣爱好
在下雨的日子里，可以重拾自己曾经喜欢的活动，比如看书、弹吉他、画画等等，让自己沉浸在自己的世界里，忘记分手带来的痛苦。
5. 寻求好友或者专业心理医生的帮助
如果分手带来的痛苦实在难以承受，可以向好友寻求帮助，或者找专业心理医生倾诉。不要一个人默默承受，给自己带来更多的痛苦。
分手带来的伤痛并不可怕，我们需要的是积极面对，找到自己的方式来面对。下雨天也是一种美好的天气，即使心情不佳，也不要让自己陷入黑暗之中。
