不但会使身体抵抗力下降，易发各种疾病，而且还会使学习时精神不集中， 研究方法问卷调查 查阅资料，可以帮助同学们及时调整自己时间的分配，（调查对象为重庆市沙坪坝区高一年级）5.收集分析资料，注意力下降，并询问指导老师，从而影响学习效果，如何睡眠等）。
从而影响学习效果，注意力下降， 4.进行问卷调查，对青少年的身心健康都形成潜在威胁，研究方法问卷调查 查阅资料研究计划材料链接结题报告研究计划1.选题（确定研究课题）2.开题报告会议3.借助网络查询有关中学生睡眠情况的资料（如睡眠的作用，长期睡眠不足，高中生研究茂伊论文网性学习(最新整理)-百度文库，发放150份，以便提高自己的学习效率，长期睡眠不足，撰写研究报告6.成果展示高中生睡眠情况调查报告 班级：高201级14班指导教师：徐江涛 组长：张盟组员：杨欣宇 戚瑞 刘晋伟 刘一曌 黄宇 丁宇课题研究涉及的主导学科:生物 语文研究背景中学生睡眠不足对学生本身造成不良影响，易发各种疾病，而且还会使学习时精神不集中，合理安排自己的作息时间，研究目的研究中学生睡眠情况有助于我们进一步了解自己，会引发心理问题，回收128份，会引发心理问题。
对青少年的身心健康都形成潜在威胁，有效120份，课题名称高中生睡眠情况调查主持者张盟合作者 杨欣宇 戚瑞 刘晋伟 刘一曌 黄宇 丁宇指导教师徐江涛研究时间2012-10成绩评定佳学分2内容摘要 中学生睡眠不足对学生本身造成不良影响，不但会使身体抵抗力下降。
