progress是HTML5中的一个新元素，用来表示进度条。在这个元素中，可以使用value和max属性，设置进度条的当前值和最大值。
当然，关键是要理解进度条的应用场景。通常，进度条可以用来显示正在加载的内容，如图像、视频、音频和脚本等，也可以用来表示表单的完成情况。
例如，当用户填写表单并点击提交按钮时，您可以使用JavaScript代码来自动更新进度条的值，以显示表单提交的进度。
接下来，我们来看看如何使用progress元素来设置进度条。首先，我们需要一个容器元素，用于包含进度条。
例如，我们可以创建一个容器元素，如下所示：
