在生育历程中，未来妈妈最重要的责任就是保证自己和宝宝的康健，因此有一些有身注意事项需要稀奇注意：
- 坚持少量多餐，制止过饥过饱
- 制止接触含有放射性物质或有毒污染物的情形和物品
- 制止吸烟、饮酒和接触二手烟
- 适当的运动，尤其是孕后期可以适当做一些准备顺产的运动
- 制止接触病菌，稀奇是伤风和流感病毒
- 遵医嘱，定时举行产前检查和产检
除此之外，还需要定期举行孕期营养指导，保证营养富足，为胎儿提供优越的生长情形。
最后提醒列位准妈妈，在有身时代要全身心地投入到孕育新生命的历程中，保持愉快的心情和起劲的心态，这也是一个康健宝宝的重要保障。
