浅表性胃炎是胃黏膜外面层发生炎症所致。它好发于年轻人，绝大多数病人的症状对照稍微，然则一旦治疗欠妥可能会转为萎缩性胃炎，甚至导致胃癌。
误区一：贪吃辛辣、油腻食物
经常吃辛辣、油腻的食物会加重胃肠肩负，耐久下去可能会导致胃黏膜受刺激而诱发胃炎症状，以是应该注意饮食习惯，少吃粗拙、辛辣、油腻食物。
误区二：过量饮酒
饮酒会引起胃肠道反射性缩短和渗透胃酸增多，对胃有很大的刺激作用，容易引起胃黏膜炎症，严重的患者可能会诱发胃溃疡、消化道出血、萎缩性胃炎等病症。
误区三：过量饮茶
太过饮茶会导致人体内大量摄入儿茶酚，而儿茶酚会通过引发神经活力刺激胃酸渗透，对胃粘膜发生刺激，使胃黏膜受到损伤，泛起不良反映。因此，应该康健饮茶，适量即可。
小贴士
确立康健的生涯方式，制止精神太过紧张、疲劳不堪和饮食不平衡等不良因素的影响。同时，应该定期检查胃部，对正在发生或发现早期病变的实时举行治疗，制止病情加重。
