在我们的生命历程中，往往会面临种种挑战。去迎接挑战本身就是一个过程。挑战到来时，我们要学会面对它，从挑战中学到经验教训。适者生存的“生存”体现在我们生命中的每一个方面，包括身体、心理、情感和灵魂层面。适者生存即最适应于当前环境的生存方式。
“适者生存”是一个非常深奥的道理，我们在面对到各种困境时，往往容易忘记它。然而，这条原则却并不仅仅只适用于动物的领域，它贯穿于人的每个生命阶段。适者生存的智慧来源于生命的优胜劣汰，是一种非常有智慧的哲理，我们可以从这中发现生命带给我们的无穷的启示。
在生活中，我们总是会遇到各种各样的人，有成功的、有失败的、有低谷的、有顺境的。这种优胜劣汰的规律，是自然赋予我们的，人类也因此得以不断进步。在这个过程中，初学者往往会把成功和失败看作是一个极端。但是，对于那些成功的人来说，他们的成功往往需要经过很多的失败和挫折，才能达到自己的目标。一个人在这个过程中的成长、发展，离不开“适者生存”的原则。
作为一个人类真正需要学到的生活智慧，适者生存原则，其实就是说要让得到锻炼的人生存下来，使人们不断进步并具备更强的生存能力。适应环境的关键，不是静止不前，而是保持进化和自我完善。在适者生存中，进取精神、团队合作等价值观得以获得体现并发挥出价值。
“适者生存下一句”可以理解为适者不断进化和完善的未来。我们应该始终坚信，只有不断完善自我、增强自己的适应力，才能承受更大的压力和更多的甘苦。这样，我们才能在逆境中保持生命的动力，创造出更加辉煌的人生。
