斯图尔特倒带人生是由Netflix推出的一档真人秀节目，男主人公Jay Jay（杰伊·杰伊）从现代回到1987年，重新回到17岁的年轻时代，调整自己的生活轨迹，反思人生选择。
参加该节目不仅注重外在条件的符合，更具有较高的思维智商和感性修养，需要对历史时间、科技文化、社会思潮等方面保持开放好奇心。
参加斯图尔特倒带人生，需要以一种躬耕精神参加这场探究生命意义的旅程，在不断的实践中获取更多的经验。
参加节目前，Jay Jay的生活如同普通人，仿佛苦寻不出人生的意义。回到1987年，他意识到这是自己第二次拥有的青春，决心抓住每一个机会。他借鉴过去一年的人生经历，展现出一种反思，探寻自己想要的人生轨迹。
通过《斯图尔特倒带人生》这一节目，我们看到了如何玩转人生，把握生命的每一个机遇，不留遗憾。
