空气污染是指大气中存在的有害物质超过了一定浓度，对人体健康和环境造成了负面影响。了解空气污染的来源和影响对我们采取有效的措施来改善空气质量至关重要。
空气污染主要来源于工业排放、交通运输、化学反应和燃烧过程等。其中，工厂排放的废气、汽车尾气和燃煤等都是重要的空气污染源。这些污染物如颗粒物、二氧化硫、氮氧化物和臭氧等，对呼吸系统、心血管系统和神经系统等健康产生了直接的危害。
空气污染对人类健康的影响十分广泛，包括呼吸道感染、哮喘、过敏反应、心血管疾病以及肺癌等。此外，空气污染也影响了植物的生长，破坏了生态平衡，对环境产生了负面影响。
为了改善空气质量，我们可以从个人和社会层面采取措施。在个人层面，选择清洁能源、减少机动车使用、勤洗手、增加户外运动等都可以减少空气污染对我们健康的影响。在社会层面，政府可以制定相关政策和法规来限制工业排放、改善交通状况，并鼓励使用清洁能源等。
通过共同的努力，我们可以减少空气污染，保护健康和环境。希望每个人都能认识到空气污染的严重性，积极参与改善空气质量的行动。
