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鲟鱼大全:手把手教你做鲟鱼美食

来源:仁星杂文网

鲟鱼是发源于中国长江和黄河流域的淡水鱼,肉质细腻、滋味鲜美。鲟鱼的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪、不溶性纤维素等。鲟鱼的肉质鲜美,可以用来做各种美食。

鲟鱼煮法

原料:鲟鱼800g、姜片适量、料酒适量、盐适量

做法:

1、水开后,把切成小块的鲟鱼放进锅里;

2、加入8~10片姜、一点料酒;

3、大火煮开后撇去浮沫,再盖好盖子,开小火焖煮15分钟;

4、最后加入适量的盐即可。

鲟鱼的烧法

原料:鲟鱼500g、植物油适量、老抽适量、葱适量、生姜适量、盐适量、料酒适量

做法:

1、将鲟鱼改成小块,用开水冲洗干净;

2、倒入适量的植物油烧至7成热,放入蒜末煸炒,加入葱、姜拌炒;

3、放入鲟鱼,加入老抽、料酒炒熟;

4、加适量的水,烧开后盖上锅盖,转小火炖煮30分钟;

5、炖煮过程中可以根据口味加盐调味。

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