大学生心理康健，在当今社会越来越受到重视。但大学生心理康健的尺度是什么呢？若何评定大学生的心理康健水平？
1. 情绪稳固，乐观向上
持有起劲的头脑态度，能够应对挫折与难题，自我调治能力强，削减因情绪颠簸引起的身体不适症状。
2. 对生涯有设计和目的
拥有明确的人生目的和生涯设计，且能够通过自我学习和自我提升来实现这些目的。
3. 独立自主，自我意识强
具有独立思索和独立处置问题的能力，自我意识较强，在生涯中显示出一定的自我治理能力。
4. 心理康健无显著问题
心理康健无显著问题，无显著的病理心理症状，不受精神障碍困扰。
若是以上四点都获得了满足，那么可以以为该学生的心理康健状态对照理想。但并不是每个大学生都能同时到达这四个方面的尺度，差异的学生会有差异的心理康健状况。
在校大学生可以通过加入心理康健教育和心理咨询流动，增强自我调治能力和心理压力应对能力，逐渐提高自身心理康健水平。
