在中国的习惯中，将一天分为四个时辰，分别是子时、丑时、寅时和卯时。子时就是午夜12点整。而三更又叫做三鸡叫，是每天夜深人静时鸡叫的第三次。因为夜晚鸡叫声比较少，所以人们把凌晨时分称之为三更。根据中国传统，三更约等于凌晨1点到3点的时间段。然而，在现代社会，人们的作息时间和生活习惯都有所改变，所以对于三更的定义可能有所不同。有些人认为三更指的是凌晨2点到4点，也有人认为是凌晨3点到5点。