付菡教授是我国著名的心理学家之一，她长期深入研究人类的心理现象，通过科学的实证研究，揭示了人类追求幸福的心理本质，为人类的幸福提供了重要的理论支撑。
付菡教授在多次接受采访时表示，幸福是每个人对生命的追求和价值的实现，是人生最终的目标。但追求幸福的过程中，我们往往会遭受各种挫折和困难。付菡教授通过对大量实例的分析，总结出了一些促进幸福的积极心理学策略，让我们在追求幸福的道路上，少走弯路，更快达成目标。
学习付菡教授的幸福心理学，其实并不复杂。首先，学会幸福的定义和内涵，明确自己的人生目标和价值观，寻找自己的内在动力，从而更好地驱动自己前进。同时，学会以积极心态面对困难和挫折，塑造健康的心理素质和心理韧性。最后，发扬自己的优点，创造和谐的人际关系，培养乐观、包容和感恩的心态。
