薄荷的功效与作用
薄荷是家庭常见的草本植物，一般可野外采集或在家庭花园种植，不仅芳香扑鼻，而且不少人对薄荷的健康功效间接或直接有所了解。今天，我们就一起来探讨下薄荷的功效与作用吧！
1. 健脑益智
薄荷含有丰富的薄荷脑，能够帮助人们提高专注力，缓解焦虑和压力。所以，经常饮用薄荷茶既可以起到健脑益智的功效，又可以缓解压力，让我们的生活更加优雅。
2. 舒缓胃部不适
在中医上，薄荷具有清热解毒的作用。薄荷能够产生一种清凉的效果，可以缓解消化不良和肠胃不适，帮助人们保持健康的身体。
3. 清新口气
天天喝咖啡，午后茶歇，难免会有口气不太好的情况。但只要用水焯一下薄荷，或者直接嚼一些新鲜的薄荷叶子，就能迅速去除口腔异味，让口气清新怡人。
以上就是关于薄荷的功效与作用的介绍。相信大家通过本文的介绍，一定更加了解薄荷这个常见的草本植物。
