剑麻是一种生长在云南等地区的一种春季开花的植物，富含一系列对人体健康有益的成分，如蛋白质、维生素和脂肪酸等，被很多专家视作最健康的养生良品之一。不仅如此，剑麻还能够增强记忆力、减缓衰老、提高睡眠质量等多种功效。
