生活中，我们经常遇到饿了口渴的时候，看到水就会想喝，但是有人说，饿了喝水犯法，这是真的吗？
其实，不是的。在我国法律中，并没有规定“饿了不能喝水”。相反，我国《道路交通安全法》还规定了行车途中应随时补充水分，以免因口渴分心而发生交通事故。
不过，在有些医学上的规定中，是不提倡饿了渴了才喝水。因为这些人认为，饿着肚子喝水对于消化系统的消化和吸收有影响，不利于我们的身体健康，而且还容易导致身体水肿，对肾脏也没有好处。
那么，什么时候喝水最好呢？其实，最好的做法是饭前饮水，这样可以帮助打湿食道，缓解口渴感，还能加快代谢，帮助身体吸收养分。
饿了喝水并不是犯法的，但是为了身体健康考虑，最好还是遵循医学的饮水规律，合理饮水。
