甲型H1N1流感，俗称甲流，是一种由于新型流感病毒引起的传染病，已经引起过全球性的大流行。最近，多个城市相继出现甲流疫情，而不幸感染甲流的人数也在不断增多，如何避免甲流，保护好自己，成为人们关注的焦点。
1.勤洗手。面膜洗手尤其重要，勤洗手是预防甲流最基本的措施，手部常接触到病毒，保持手部清洁十分必要。
2.多通风，戴口罩。保持室内外良好的通风，减少交叉感染的风险。感觉身体不舒服，尽量同时戴上口罩，保护自己和他人。
3.注意个人卫生。保持良好的个人卫生，避免过度疲劳、过度精神紧张、过度焦虑等情况，提高自身免疫力，有助于避免感染甲流。
希望以上措施能够让大家避免甲流病毒的侵害，同时也提醒大家，发现身体不适一定要及时就医，以免给自己带来更严重的后果。
