吴京，中国动作电影的一股清流，也是近些年最具代表性的大银幕动作巨星之一。他无论在电影中还是现实生活中，身体素质都非常出色，常常被称为“最帅实战演员”。那么，吴京是如何保持自己的好身材的呢？下面，就让我们通过吴京安图片来一探究竟吧！
吴京自己也曾经亲口透露过，自己每天都会做很多运动和锻炼。这其中，常见的有跑步、举重、练拳、评估训练等。除此之外，吴京还会通过饮食来维护自己的健康和身材。他比较注重蛋白质的摄入，通常会吃很多鸡胸肉等高蛋白食品。此外，他也会每天坚持喝足够的水，这样有助于提高新陈代谢和排除多余的废物。
吴京是一个非常健康和有意识的人，他不仅身材健康，而且内心也十分坚强。或许，这就是他成为动作电影巨星的秘密吧！
