现代人工作和生活压力大，眼睛已成为累死人的机器，视力问题逐渐成为一个全民性问题。如果长时间坚持佩戴隐形眼镜而不注意卫生和保护，则会导致各种眼部疾病，引发视力下降。想要抛开紧张的生活状态， 获取更多轻松的感觉，也许透过双眼，重新发现美好的事物，那么，开拓清晰视野，便成为了当务之急。
人们视距离而生畏，却往往视视觉保健而不足。找到一种适合自己的保健方式，是社会人们重视眼健康的必然趋势。近年来，越来越多的眼科医师推崇“清晰视觉训练法”，即通过健身运动一样的方法，锻炼眼球肌肉和神经，提高眼球对于正常光线的适应能力，使自然光线透过晶状体、落到视网膜上，最后成像于大脑中，以此改善人的眼睛，增强眼部对抗各类外部影响之能力。
当然，清晰视觉不是一蹴而就的过程。眼保健操全程有视力降低者、青光眼发病者等注意事项。但是，正常人只要坚持一定时间的眼保健操，持之以恒，便可以明显提高眼睛抵御能力，享受更健康的眼睛，感受到更多的人生色彩。
清晰视野易得，但好的视觉体验却需要认真保护。别把好视力看做理所当然。让我们一起，正确认识视力健康，充分发挥我们的“视力潜力”，迈向精彩无限的视觉人生吧！
