在新冠肺炎疫情时代，有不少轻症及无症状熏染者选择在家自行隔离。那么在家自愈时代，应该注意哪些事项呢？
首先，我们要明确的是，新冠肺炎暂时还没有特效药可供治疗，以是在家自愈时代，我们需要通过合理的饮食和实时的症状缓解来辅助身体恢复康健。
以下是一些在家自愈时代可以接纳的一些饮食保健措施：
1. 多喝水
富足的水分可以辅助身体代谢废物和毒素，增强身体匹敌病毒的能力。在自愈时代，天天应该饮用足够的水，让身体保持富足的水份。
2. 吃易于消化的食物
在自愈时代，应该只管制止和削减对肠胃的肩负，这需要我们只管选择易于消化的食物，如米粥、清粥、水果、蔬菜等。
3. 填补维生素
平时应该保持优越的饮食习惯，多吃水果、蔬菜以增强身体的免疫力。在自愈时代，可以摄入一些富含维生素的食物，如橙子、柠檬、胡萝卜等。
除了以上几种食物以外，象姜茶、鸡汤等都有助于改善症状。
需要注意的是，以上饮食保健方式仅限于轻症及无症状熏染者，对于重症患者，应该实时到医院接受治疗。
